Sifu Della O’Sullivan Fight Like a Girl Prefazione Alcuni mesi fa sul profilo Instagram di Sifu Mark Stas, fondatore del sistema WingFlow, ho visto la promo del libro “Fight like a girl”. Ho ritenuto interessante contattare Sifu Della O’Sullivan, non ho sbagliato :-) Non è facile incontrare un Sifu donna… Leggi tutto »Fight Like a Girl (It)
Il sitema APE di Sensei López Autodifesa estrema con Sensei López Introduzione alcune sere fa mi sono casualmente imbattuto in un video su Facebook relativo alle arti marziali. Non era un video di combattimento o di difesa personale ma ha suscitato il mio interesse e sono andato a visitare il… Leggi tutto »Autodifesa estrema
Mario Furlan sulla Difesa Personale Prefazione Come detto fin dall’inizio e’ mia intenzione portare sul Blog spiegazioni di cosa sia il combattimento reale raccogliendo testimonianze di chi vive la strada ed i suoi pericoli. Sono quindi molto contento di poter aggiungere al Blog un’altra importante testimonianza. Un articolo/intervista che mi… Leggi tutto »Mario Furlan sulla Difesa Personale
IL PORTO DEL COLTELLO NEI PAESI EU Mi sono già occupato in uno dei miei primi articoli della Disciplina Normativa (Art.52) inerente all’autodifesa E’ con immenso piacere che vado a pubblicare questo ulteriore breve articolo di chiarimento dei Principi Fondamentali sul porto del coltello in Italia. Un enorme ringraziamento a… Leggi tutto »IL PORTO DEL COLTELLO IN ITALIA e in EU
RIFLESSIONI CON MASTER CLOD sul concetto di Difesa Personale Obbiettivo di questo blog e fornire informazioni realistiche sul combattimento da strada e la difesa personale. Per me è fondamentale riportare esclusivamente testimonianze di chi ha una reale esperienza di combattimento soprattutto in strada e non da chi insegna tecniche senza… Leggi tutto »RIFLESSIONI CON MASTER CLOD
Cristiano Greco sulla Difesa Personale Parlando di difesa personale le prime discipline che vengano in mente sono, ahimè, il Krav Maga e il Wing Chung. Come sapete non mi trovo d’accordo con questo in quanto le arti marziali sono vaste e quello che rende efficace un corso di difesa personale… Leggi tutto »Cristiano Greco sulla Difesa Personale
Autodifesa: il punto di vista di Joaquin Marcelo Sono davvero entusiasta e onorato di questo special Guest. Nel seguente articolo ho il piacere di pubblicare le risposte di Sifu Joaquin Marcelo ad alcune domande relative al concetto di autodifesa. Ho apprezzato molto la sua disponibilità e umiltà.Sifu Marcelo non ha… Leggi tutto »Difesa Personale: il punto di vista di Joaquin Marcelo
Difesa Personale, aspetti psicologici Sono sempre in continua ricerca di nuovi spunti e di nuovi stimoli in quanto ho sempre ritenuto che umiltà e voglia di conoscere siano la prima caratteristica di un buon praticante di Arti Marziali. Quando si decide di intraprendere un Percorso Marziale, si decide di Diventare… Leggi tutto »Difesa Personale, aspetti psicologici
Stress da sopravvivenza – Effetti dell’aumento della frequenza cardiaca Il mezzo più importante per sopravvivere a uno scontro mortale non è né l’arma né le abilità marziali. Lo strumento principale è la “mentalità da combattimento. (Col J. Cooper) Per comprendere pienamente l’intensità dello stress mentale derivante dal combattimento, dobbiamo… Leggi tutto »Stress da sopravvivenza – L’aumento della frequenza cardiaca
stress e performance nel combattimento Nel precedente articolo relativo alle nozioni di difesa personale non mi sono soffermato su tematiche specifiche ma ho semplicemente cercato di riportare delle linee guida generali. Voglio adesso soffermarmi su un aspetto fondamentale legato all’affrontare una aggressione/combattimento da strada: la gestione dello stress Come… Leggi tutto »Stress e performance nel combattimento
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